アロマストーンにお好きな精油を垂らし
香りで心身ともにリラックスした状態で鍼やマッサージをしていきます😌
その日の体調によって、好みの香りが変わるので
アロマからも身体のサインを知ることができます(^^)
五感の中で脳にダイレクトに伝わるのが『嗅覚』
香りの分子が、感情や本能を司る「大脳辺縁系」や自律神経を司る「視床下部」に伝わり
ホルモンの分泌や自律神経を調整し、心身のバランスを整える効果があります。
リラックスしたい時には
ラベンダーやゼラニウムなどがおすすめです(^^)
ぜひお試しください。
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野真奈美
寒くなってくると、よく起こりやすいのが……
ギックリ腰！
正式には急性腰痛といい、
欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれています。
患者さんからよく聞かれるのは、
『重い物を持ち上げたとき』
『立ち上がろうとしたとき』
『くしゃみをしただけで』
などといった日常のちょっとした動作が引き金になることが多いです。
これらはギックリ腰の引き金であって、
実は元々腰痛持ちだったり、腰回りの筋肉が凝り固まっていて
一過性の強い力が腰にかかることでギックリ腰になってしまいます。
そうならないためにも、普段から身体のメンテナンスをするのがおすすめです。
腰に痛みや違和感を感じていないですか？
すでに感じている方は、身体からサインが出ています。
鍼とマッサージでケアしてあげましょう(^^)
実は痛みや違和感を感じていない方でも、ギックリ腰になることがあります。
痛みに強い方は身体からのサインを逃してしまいやすいです。
Acureでは、はじめにお話しを伺い、全身を診てから施術に入ります。
あなたの身体のサインを逃しません！(^^)
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野真奈美
※予約状況は変動いたしますので、ご予約前には必ず予約ページより最新の予約状況をご確認ください。
１０月も残り一週間ちょっと。
１１月になると、年末まであっという間に過ぎていく感覚になりませんか？
忙しなく過ぎていく日々ですが、ゆっくりした時間をAcureでお過ごしいただけたら嬉しいです(^^)
寒暖差の激しい日が続きますので、どうぞご自愛ください。
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野真奈美
Acureでは、お着替えの後にほっこり温まる足湯をご用意しております。
足を温めるだけで、血の巡りがよくなり、全身がポカポカと温かくなります。
足からふくらはぎ、全身へと血行が良くなり、冷えの解消につながります。
冷えが解消されると、生理痛や腰痛も軽減されることが多いです。
また血流が改善されることで、栄養や酸素が体の隅々まで行き渡り、足先の老廃物も排出できるため、むくみの解消も得られます。
また足湯により血色が良くなると、湯船に入った後のように肌がツヤっぽくなり、美容にとっての嬉しい効果もあります(^^)
『頭寒足熱』という言葉があり、人は頭より足があたたかいのが理想的といわれています。
ですが、自律神経の乱れや働きすぎ、携帯やパソコンなどの画面の見すぎによるストレスで、逆に足冷え頭熱な人が多いです。
だからこそ、足湯で頭にのぼっている熱を下げることで、リラックス効果以外にもストレス解消や疲労回復なども期待できます。
いいこと尽くしの足湯を是非ご体験ください。
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野真奈美
大変ご無沙汰をしております。
私事ではございますが、出産・育児のため約6年間お休みをいただいておりました。
その間、ご不便をおかけいたしましたことをお詫び申し上げますとともに、温かく見守っていただきましたことに心より感謝申し上げます。
このたび、生活環境の変化に伴い、サロンを下記住所へ移転し、再び施術を再開させていただく運びとなりました。
新しい場所でも、これまで以上にリラックスしてお過ごしいただける空間を整え、皆さまの健康と癒しのお手伝いができるよう努めてまいります。
【新住所】
茨城県つくば市谷田部（谷田部診療所近く）
※詳しい住所はご予約の際にお伝えしております。
施術メニューにつきましては、従来のスタイルを大切にしつつ、より安心してリラックスしていただけるよう工夫を加えております。
また、昨今の社会情勢により料金を一部見直しております。
サロンを再開できること、とても嬉しく思います。
そして長い間お会いできなかった皆さまや、これから初めてお越しくださる皆さまにお会いできることを心より楽しみにしております。
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野 真奈美
LINEからもお問い合わせいただけます！
@rss4083x
この度の新型コロナウイルスの感染拡大を受けまして、休業延長をさせていただこうと思っております。
一日でも早い復帰を考えていたので迷いに迷いましたが、不特定多数の方の出入りがあるサロンを営業することで患者様にご迷惑をおかけするようなことがあってはならないと思い、安全を第一に考慮し、このような決断をさせていただきました。
営業再開を楽しみにお待ちいただいていた患者様には大変申し訳なく心苦しいばかりですが、ご理解いただけますと大変幸いです。
休業期間につきましては、現在のところ未定となっておりますが、再開のメドがつきましたらこちらのブログにてお知らせいたします。
一日も早い終息を願うとともに、また皆様にお会いできる日が来ることを心待ちにしております。
Acure 鍼灸マッサージサロン
小野真奈美
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
通院中の患者さまには直接お伝えをさせていただきましたが、
この度、秋に出産予定でおります。
そのため、９月より産休をいただきます。
産休明けの営業は決まり次第、HPにてお知らせいたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますと幸いです。
妊娠をしてから日に日に変わっていく自分の体の変化に驚くことばかりですが、この経験を通して今後の治療に活かしていきたいと思っております。
妊娠・出産・育児を経験し、パワーアップして営業を再開したいと思っております。
大好きな仕事からしばらく離れるのは寂しいですが、また皆さまにお会いできる日を心より楽しみにしております。
Acure 小野真奈美
2019.9.1
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
通院中の患者様には直接お伝えさせていただきましたが、こちらでもご報告させていただきます。
私ごとで恐縮ですが、この度新しい命を授かり、秋頃に出産予定でおります。
そのため、９月より産休をいただきます。
年内の営業は８月末までとさせていただきます。
（体調によっては早まる場合もございますことをご理解いただけますと幸いです。）
また8月11日（日）〜16日（金）の間はお盆休みをいただきます。
年内の営業も残りわずかとなりましたので、ご予約ご希望の方はお早めにご連絡くださいませ。
合わせまして、当面の間はご新規様の受付をお休みさせていただきます。
お問い合わせいただいても対応致しかねます。
産休明けにつきましては、既存の患者様より順にご案内いたします。
再開の日程が決まり次第、HPでお知らせいたします。
色々とご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますと幸いです。
妊娠を通して、女性の様々な体の変化を身をもって感じております。
産後はこの経験を生かし、さらに精進して復職したいと思っております。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
Acure 小野真奈美
2019.7.3
もうすぐGW。
今年は10連休ですね(^ ^)
Acureは下記の日程でお休みをいただきます。
５月１日（水）〜５日（日）
その他、定休日が変動することがございますので、予約カレンダーよりご確認ください。
お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。
Acure 小野真奈美
平素よりAcure鍼灸マッサージサロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
皆さまに大切なお知らせがございます。
一身上の都合により、
・定休日の変更
・ご予約数の変更
がございます。
今まで、日曜日・月曜日を定休日とさせていただいておりましたが
今後しばらくは、
【日曜日・火曜日・金曜日を定休日】
とさせていただきます。
※都合により、不定休となる場合もございます。
毎月末に翌月の予約状況をアップいたしますので、そちらからご確認ください。
また、１日２名様限定でご予約をお受けしておりましたが
今後は【１日１名様】とさせていただきます。
ご予約枠や営業日が少なくなってしまい、予約が取れづらくなっております。
皆さまにはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございませんが、しばらくはこのような形でさせていただきたいと思っております。
ご理解いただけますと大変幸いです。
また2019年3月後半以降、既存の患者さまでも初めてご予約をお取りされる方はご案内事項がございますので
お手数をおかけいたしますが、ご予約前に一度メール、もしくはお電話にてご連絡いただきますようお願い申し上げます。
ご不便をおかけいたしますが、今後も変わらず精神誠意を込めて施術に励んでまいりますので、ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。
Acure 小野 真奈美
2019.3.29 現在