アロマストーンにお好きな精油を垂らし
香りで心身ともにリラックスした状態で鍼やマッサージをしていきます😌
その日の体調によって、好みの香りが変わるので
アロマからも身体のサインを知ることができます(^^)
五感の中で脳にダイレクトに伝わるのが『嗅覚』
香りの分子が、感情や本能を司る「大脳辺縁系」や自律神経を司る「視床下部」に伝わり
ホルモンの分泌や自律神経を調整し、心身のバランスを整える効果があります。
リラックスしたい時には
ラベンダーやゼラニウムなどがおすすめです(^^)
ぜひお試しください。
鍼灸マッサージサロン Acure（アキュア）
小野真奈美